3 เรื่องที่ต้องปรับตัว ฝึกทำเสมอๆชีวิตดีรอบด้าน

[Chigaru]

ทางสังคม

1.อย่ ามุ่งมาด เพราะเหตุว่าถ้าเกิดอะไรไม่เป็นดังหวังคนที่จะเศร้าใจมากที่สุดเป็นตัวเราเอง

2.อย่ าคิดจุกคิดจิก อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้เป็นสุข


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆบางครั้งอาจจะจำต้องตัดคำว่า " ถ้าเป็นเมื่อก่อนนะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าติเตียนตัวเอง ให้กำลังใจกับตนเองทุกวันอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในครั้งถัดไป ก่อนหน้านี้เป็นบทเรียน

5.อย่ าปรามาศบุคคลอื่น ประสบการณ์ชีวิต คุณวุฒิ วัยวุฒิ สถานภาพ

สิ่งแวดล้อม อื่นๆอีกมากมาย ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน อย่ าเอาตนเองเป็น

บรรทัดฐานในการวินิจฉัยคนอื่นๆ หากผู้อื่นไม่คิดเหมือนพวกเรา ไม่ทำเหมือนพวกเรา

ก็ช่างเถอะ ผลสรุปที่ได้ก็บางทีก็อาจจะแตกต่างกัน จำเป็นต้องเคารพความคิดและก็การตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

1.อย่ าลืมบริหารร่างกาย ออกกำลังกายไม่มีโทษ แม้กระนั้นถ้าเกิดออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำ จะได้รู้ตัวเองว่าตั้งแต่นี้ไปอะไรควรจะทำ อะไรควรจะรับประทาน อะไรควรจะหลบหลีก

3.อย่ าตามใจปาก รับประทานเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรส

4.อย่ าซื้อย ารับประทานเอง ถ้าเกิดพวกเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วิเคราะห์โ ร คเอง

5.อย่ ารู้สึกว่าตนเองแข็งแรงเสมือนแต่ก่อน หลังจากที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างภายในร่างกายก็ถึงช่วงลดน้อย

เรื่องการเงิน

1.อย่ าให้คนใดกันแน่ยืมหรือกู้เงิน โดยหวังดอกสูงๆที่ล่อใจ

ด้วยเหตุว่าดอกเบี้ยสูงมักมากับความเสี่ยงสำหรับการสูญเงินสูงอย่างเดียวกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตนเองไม่ถนัดหรือขาดความรู้และความเข้าใจที่ดีพอเพียง เพราะว่าสุดท้ายก็จะทำเป็นไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้จำต้องถามตัวเองว่าเคยเห็นคนไหนกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือไม่

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็คงดีมากยิ่งกว่า

5. อย่ าอดออมกระทั่งทำให้เกิดความอึดอัดกับการใช้ชีวิต เพราะเหตุว่าบางทีก็จะต้องให้รางวัลกับตัวเองบ้าง
ปรับตัว
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : ปรับความคิด